O que debes saber sobre as calorías do arroz konjac

Todos sabemos quearroz konjacten moi poucas calorías. A continuación móstrase o contido calórico do arroz konjac en forma numérica.

Comparación de calorías entre o arroz konjac e algunhas froitas:

Como podes ver,Arroz de konjacten significativamente menos calorías en comparación coa maioría das froitas. De feito, contén entre 1/3 e 1/6 das calorías dunha porción de froita normal.

Isto é porqueArroz de konjacestá composto case na súa totalidade por fibraglucomanano, que case non ten calorías, en lugar de carbohidratos, proteínas ou graxas que proporcionan calorías. O glucomanano case non ten impacto nos niveis de azucre no sangue.

O baixo contido calórico do arroz konjac convérteo nunha excelente opción para aqueles que intentan perder peso ou manter unha dieta controlada en calorías, xa que se pode usar como unha alternativa baixa en calorías aos alimentos ricos en calorías como o arroz, a pasta ou as patacas.

A froita segue sendo moi saudable, por suposto, pero as calorías poden acumularse rapidamente, especialmente se estás a tentar limitar a túa inxesta total de calorías. O arroz konjac ofrece unha forma de gozar dunha experiencia semellante á do arroz sen a maior parte das calorías.

Calorías nunha cunca de arroz konjac:

En comparación, o arroz branco normal ten uns 45 gramos de carbohidratos totais e 40 gramos de carbohidratos netos por cunca cociñada.

O arroz konjac ten un contido extremadamente baixo en carbohidratos, o que o converte nunha excelente opción para aqueles que seguen unha dieta baixa en carbohidratos, cetoxénica ou apta para diabéticos. O alto contido en fibra tamén pode axudar a promover a saciedade e unha mellor dixestión.

Conclusión

Cetoslim moé unha empresa especializada na produción e venda por xunto de alimentos de konjac. Non só temos arroz de konjac,arroz seco de konjac, arroz de avea konjac, pero taménfideos de konjacfideos secos de konjac,fideos instantáneos, fideos de avea e outros alimentos de konjac, así como aperitivos con sabor a konjac. Vendémolos e comémolos ao por maior. Podes contactar connosco para personalizalos segundo as túas necesidades. Se tes algunha dúbida, non dubides en contactar connosco.Contacta connoscoe responderemos canto antes.